مهارات ادارة الذات و الوقت

المحتوى:
مبادئ ترتيب الأوليات

ادارة الوقت عند استخدام الهاتف

طرق تعزيز و تنفيذ سياسة مكتبية واضحة

ادارة عوامل المقاطعة

تحليل عوامل هدر الوقت الشائعة

الفرق بين جدول الاعمال العاجل و الهام

سياق وضع الأهداف

التعامل مع التوتر

الهدف:
تعتبر مهارات ادارة الوقت الشخصية على درجة من الاهمية في اي مكان عمل؛ فهؤلاء الذين لديهم القدرة على تنفيذ استراتيجيات ادارة الوقت، قادرون على التحكم بأعباء العمل، بدلاً من قضاء كل يوم في معمعة الأنشطة بالتصدي لأزمات متتابعة – حيث يقل التوتر وتزداد الانتاجية ويستطيع هؤلاء الأشخاص الفعالون التركيز على المهام والواجبات ذات الأثر الأكبر عليهم وعلى مؤسستهم

ستساعد ورشة العمل هذه منتسبيها على ادارة وقتهم بشكل أفضل ليصبحوا استباقيين ويتجنبوا المماطلة والتسويف وتمكنهم من تحفيزأنفسهم وبالتالي الحد من مستويات التوتر غير الصحي

لمن هذه الدورة:
تستهدف الدورة اي شخص يرغب في تعلم استراتيجيات ادارة الوقت والتوتر للمساعدة في اكتساب مهارات التحفيز الذاتي والتفاوض والتخطيط والمهارات التنظيمية